做米饭时加点它，心血管、免疫力都受益！

烹调熟了的豌豆清甜软糯、味道清香搭配米饭制成豌豆饭还能当作主食食用今天小编就和大家一起聊一聊豌豆01豌豆有啥营养在营养上，豌豆既能当菜，又能当饭。带荚鲜豌豆的碳水化合物含量为21.2克/100克，热量为111千卡/100克；煮豌豆的碳水化合物含量19.2克/100克，热量为107千卡/100克。二者

随着人们生活水平的提高，肥胖症已成为全球性的“流行病”，日益成为威胁健康的重要因素。肥胖不仅会造成身体上的多重伤害，还在精神层面给患者带来巨大压力。更为关键的是，肥胖所引发的一系列并发症犹如一颗颗“定时炸弹”，将贯穿患者一生，而内脏脂肪的过度堆积就是这些疾病的“罪魁祸首”。人体健康的“隐形杀手”——

“馒头减肥法”在网络上热度不低“馒头就水，瘦成干鬼”，每天只吃馒头配白开水或者咖啡的“馒头减重法”，最近一年在网上热度颇高，还吸引了不少人进行尝试。上游新闻记者在某网络社交平台上看到，有博主发帖表示，自己亲测“馒头减肥法”，吃几天确实有效果。其中，也有博主表示，“馒头减肥法”仅适用于短期减重，不能适

来源：潮新闻 “我老公突发心梗，你们啥病呀？”“也是心梗，过节，给吓得不轻！”在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着，嘀咕几句：心梗不是多发生在冬天吗，怎么30多℃的天气仍不少见呢？截至5月3日，该院已救治7例心梗患者！医院供图旅游前突然胸闷胸痛“像你这样的情况，若外出旅游，突然发病就

为进一步增强社区居民的环保意识，推动垃圾分类工作深入开展，营造绿色、低碳、环保的分类环境，4月26日，丰台区北宫镇在得秀社区举办了一场别开生面的垃圾分类环保主题活动，吸引了众多社区居民热情参与。活动设置了垃圾分类创意展示区，志愿者与居民们充分发挥想象力，用各种可回收物搭建新奇的手工艺品，充分激发了居

【瞧！我们的前沿科技】本报北京4月27日电（记者杨舒）160年前，欧洲生物学家孟德尔通过杂交实验研究豌豆的花色、果荚颜色等七大性状的遗传变异，发现了遗传学三大基本规律中的两个——分离规律和自由组合规律，奠定了现代遗传学的基础。近日，中国农业科学院深圳农业基因组研究所（岭南现代农业科学与技术广东省实验

“中小学在校时间过长、节假日补课等不规范办学行为严重影响学生身心健康和教育形象，具有极大安全稳定风险。”4月11日，教育部公布了各地查处中小学违规办学行为的典型案例。教育部强调，各地要将禁止法定节假日、寒暑假集中补课或变相补课作为“红线”，对于学校违规办学行为，要重拳出击、严肃查处。（4月12日《新

记者9日从中国科学院获悉，我国科学家利用嫦娥六号月球样品，首次测得月球背面月幔的水含量小于2微克/克，表明月球背面月幔非常“干”。此项成果将为更好开展月球起源与演化相关研究提供有力支撑，相关论文已在国际学术期刊《自然》在线发表。《自然》审稿人认为，此项研究首次测得月球背面月幔的水含量，具有高度的原创