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来源：央视新闻微信公众号综合好奇博士、科普中国（审核专家：首都医科大学附属北京友谊医院营养科 副主任营养师 葛智文 广州医科大学附属第二医院神经内科教授 詹丽璇）转发给家人朋友！

受访专家：国家心理健康和精神卫生防治中心心理治疗师 樊亚奇环球时报健康客户端记者 欧阳云霜对很多人来说，AI已不仅仅是一项技术、工具，更是陪伴左右、承载心事的一位知心朋友，甚至是亲密恋人。根据《2025中国AIGC应用全景图谱报告》，在我国，平均每天约2亿人在使用AI软件，网页AI产品的访问总量超过

荐读人：济南起步区崔寨中学党支部书记、校长张伍超推荐书目：《平凡的时间》荐书语：它像一面镜子，展现了平凡人在饥饿、苦难与命运的重压下依然坚守尊严，在爱情、理想与现实碰撞中执着前行，以质朴笔触道尽生活的粗粝与温情，让每个读者都能照见自己的影子，并在苦难中触摸到希望的温度。校对:汤琪 记者:孙墨琦

不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损耗，疲劳感则

呼和浩特市各用水户：为保证全年供水设施安全、正常运行，春华水务集团公司计划从2025年3月24日至4月28日，按月度分两批对各水厂、加压站生产设备进行年度例行检修。我公司已组建专业检修队伍，严格按照标准流程作业，全力缩短检修时间。为避免用户遗忘检修时间，现将2025年4月18日例行检修具体安排公告如

“中小学在校时间过长、节假日补课等不规范办学行为严重影响学生身心健康和教育形象，具有极大安全稳定风险。”4月11日，教育部公布了各地查处中小学违规办学行为的典型案例。教育部强调，各地要将禁止法定节假日、寒暑假集中补课或变相补课作为“红线”，对于学校违规办学行为，要重拳出击、严肃查处。（4月12日《新

东胜区图书馆接入DeepSeek亲爱的读者朋友们，东胜区图书馆已成功接入DeepSeek的AI智能服务，为广大读者带来全新的阅读体验。使用方法首先，读者可通过关注“东胜区图书馆”微信公众号，点击微服务大厅，借助智能咨询助手随时了解馆务服务，如开馆时间、办理读者证、借阅期限及图书续借等，其24小时全天

个人征信报告,就像个人的第二张身份证,影响着贷款、信用卡申请,甚至求职、租房等生活的方方面面。如果贷款逾期,征信报告会受到负面影响,比如信用评分降低、贷款申请被拒等。但是,有些情况下逾期可能并不会上征信。拍拍贷总结了以下三种情况。第一种情况:短期逾期生活中,我们难免会因为工作忙碌或疏忽,忘记按时还款