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怎么应付体检过关要顺利通过体检，可以遵循以下建议：饮食清淡体检前一周，尽量少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。避免吃烧烤、火锅等刺激性食物。充足睡眠体检前一天晚上要保证充足的睡眠，避免熬夜。建议每天晚上10点半之前准时休息。适量运动平时保持适量运动，但体检前天一定要休息好，避免剧烈运动。注意个人卫生体检
2025-01-06 15:49:36 -
哪些国家回国需要验尿
泰国：有报道称，从泰国回国时，部分乘客会遇到尿检抽查，尤其是在涉及大麻消费的情况下。加拿大：对于在加拿大留学的学生，如果回国时间超过6个月，回到加拿大后需要进行体检，其中包括尿检。建议您根据具体国家的要求和入境政策，提前了解并准备好相关文件，以确保顺利入境。
2025-01-13 01:55:02
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