在英国夏天，以下是一些应对高温的建议：调整家居布置尽量打开窗户，形成穿堂风，但要注意安全，避免直接暴露在阳光下。使用窗帘或百叶窗在有阳光的时候拉好，以减少太阳直射。如果可能，更换为轻薄的床上用品，如凉席或竹席。使用降温工具购买空气冷却器（air cooler），可以在Argos、John Lewis

椰棕床垫：椰棕床垫透气性能好，具有薄而散热快的优点，适合南方潮湿的气候。乳胶床垫：乳胶床垫在干燥和潮湿环境中均适用，具有独特的优势，可以提供舒适的睡眠体验。Sealy Chill系列：Sealy（席尔夏）推出的具有降温功能的床垫系列，能提供冰凉的睡眠体验。Tempur-Pedic降温床垫：这个品牌的

中新网北京7月5日电 (记者 陈杭)记者5日从北京市气象局获悉，未来一周北京高湿闷热天气预计持续。据介绍，西太平洋副高是影响我国天气的关键系统，其季节性活动直接关系各地雨季进程。常年7月中下旬，副高将明显北抬，受其外围暖湿气流控制，北京闷热多雨，出现俗称的“桑拿天”。今年6月下旬，副高较常年提前北抬

在雨中作者：张景云夏季闷热时，一场雨总会让人惊喜。每当此时，我会放下手里的事情，拿起伞匆匆走进雨中。夏天的雨向来慷慨，说下就下，酣畅淋漓得任性。夏日天气像孩子脸，变幻莫测。曾有次暴雨预警，各部门严阵以待，雨却像淘气孩子般擦肩而过，人们在微信里调侃：这雨像赴约的莽撞小伙，而等待的心情像少女约会，既怕不