两种风湿病缠身 女子全身疼痛发僵提醒：肌肉或关节疼痛两周以上，尽快就医50岁的陈女士（化姓）最近全身莫名剧痛，而且肌肉僵硬得像被绳索捆住一般。福建省级机关医院风湿血液科医生经过一番检查，找到了原因——她竟同时患有风湿性多肌痛和类风湿性关节炎。就诊时，陈女士说，自己的症状已出现几周，走路时还会加重。但

武汉一家健身房里，一位花白头发的老人因为动作标准丝滑，身上的肌肉线条吊打年轻人而走红，她就是今年71岁的孙明慧。退休以后，热爱运动的孙明慧开始尝试骑行，跳绳，慢跑以及爬山。而最终让她下定决心走进健身房的，则源于2021年在一次刷手机的时候，她看到了她那个年代的健美明星杨新民，作为中国健美运动员，杨新

空调对着吹存在多种危害，主要包括以下几方面：呼吸系统疾病肺炎：空调吹出的冷气和细菌容易通过呼吸道进入肺部，引发肺炎。哮喘：空调内的螨虫、大肠杆菌、粉尘等过敏原容易引发哮喘。咽喉炎：室内空气不流通，容易滋生细菌和病毒，引发咽喉炎。上呼吸道感染和下呼吸道感染：空调房间空气干燥，细菌和病毒易滋生，增加感染

对于很多疾病运动都是一剂“良药”不少人都有走路、跑步的习惯但这种很优秀的运动却总是被人忽视它就是抗阻运动也就是力量训练它对预防心血管疾病、降三高抗衰老、强骨骼都有一定好处【本文审核专家】陈星佐中日友好医院骨科 副主任医师01坚持抗阻运动6个月心脏有显著变化！2024年刊发在《老年科学》期刊的一项研究