牛肉高蛋白，低脂肪，是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗？一起来看↓↓↓按照“营养高，口感好”的标准，建议吃：牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉（黄瓜条）、牛血。按照“营养普通，但确实好吃”的标准，建议少吃：牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。️含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛

在新疆天山南麓、博斯腾湖北岸，一座户籍人口不足13万的西部小城焉耆，用二十年时间将一颗红辣椒打造成改写地域经济格局的支柱产业。从依赖自然晾晒的零散种植，到掌控全球12%辣椒红素产能。从戈壁荒滩上的传统农耕，到智能化生产线昼夜不息。焉耆这座西部小城何以从原料基地到“世界椒房”？戈壁馈赠：自然优势托起产

来源：证券时报网国家外汇管理局（下称“外汇局”）4月7日发布的最新统计数据显示，截至2025年3月末，我国外汇储备规模为32407亿美元，较2月末上升134亿美元，升幅为0.42%。目前，我国外汇储备规模已连续第16个月保持在3.2万亿美元以上。对于当月外储规模变动，外汇局指出，3月受主要经济体宏观

4月7日，印度金属股大跌，塔塔钢铁、NATIONAL ALUMINIUM跌超10%，STEEL AUTHORITY OF INDIA、NMDC、JSW STEEL跌超8%。

【3-4 月国内纸企复产，鲁豫地区纸浆及双胶纸市场调研情况】3 月 25 日至 3 月 28 日，对鲁豫地区产业链上下游企业进行走访，深入了解行业状况。 二季度双胶纸期货或将上市，此次调研有助于提升市场对其认识，探索期货作用。 调研结论显示，文化纸行业产能过剩，后市心态悲观，生产端受成本压力传导。

4月7日，现货黄金和COMEX黄金均一度跌破3000美元关口。其中，现货黄金最低触及2969.92美元/盎司，较4月3日盘中历史高点3167.74下跌197.82美元/盎司。不过随后，二者均震荡上行。截至发稿11时25分，现货黄金跌0.29%，报3028.57美元/盎司，COMEX黄金涨0.30%，

近日，密云区发生三起厨房起火警情，原因均是居民开火做饭时因为其他事情离开厨房，导致油锅起火。所幸，三起火灾因及时扑救，均未造成人员伤亡。警示案例2025年4月2日，密云区穆家峪镇一住户家中厨房起火，起火原因是户主在厨房油炸带鱼时，在灶台未熄火的状态下，离开厨房去和装修工人对接装修事宜，无人看守的油锅

第二期海棠花溪周边的美食来啦！！！上一期为大家推荐了浙菜、粤菜、北京菜大家有没有去品尝呢赏花❀+美食????=真香定律一起去康康????????️这期的美食是哪些吧贵州大厦说到贵州大厦的菜品那绝对是让人赞不绝口招牌菜酸汤鱼鱼肉鲜嫩可口，汤底浓郁醇厚花溪牛肉粉也是一绝汤底清淡但鲜味十足还有苗岭酸汤全家

大小新闻4月7日讯（YMG全媒体记者 赵蓓蓓 通讯员 柳玉亭）近日，福山区东华小学组织学生开展“我们的节日·清明”主题活动，缅怀先烈、传承民俗，弘扬中华优秀传统文化。活动中，孩子们在家长陪伴下踏青赏春，用镜头捕捉“最美春光”；以甲骨文字为灵感，创作主题手抄报，直观感受传统节日内涵。此次活动不仅丰富了

甘蔗不仅是深受欢迎的水果更在烹饪、药用、造纸等众多领域发挥着不可或缺的作用临沧市耿马傣族佤族自治县是云南省第一产糖大县甘蔗种植面积达40万亩覆盖蔗农12万人每年产糖量高达28万吨榨糖过程中产生的40多万吨蔗渣多数只能通过焚烧或堆肥的方式处理要转化为实际的经济效益，却是难题想要破解这一难题离不开产业与

法治行则民族兴，法治强则国家强。今年，漳县公安局党委紧紧围绕省公安厅“大力实施法治公安提标工程，不断提升执法规范化水平”总体部署，盯紧开局关键之点，在持续推进党委班子下基层活动中，深入拓展“现代警务谋实篇，法治提标五个一”活动。党委班子成员充分发挥头雁领航效应，着重用好关键少数、教育训练、评价激励“

【来源：黔东南州生态环境局_县市信息】为弘扬文明祭祀新风尚，强化广大市民环保意识，4月2日，黔东南州生态环境局岑巩分局在县政府广场参与“移风易俗过清明•文明祭祀树新风”宣传活动，普及文明祭祀理念，倡导绿色环保过节，共筑清明新风貌。活动现场，工作人员热情地向过往市民发放精心制作的宣传页，普及传统焚烧纸

营商环境好不好，经营主体最有发言权。更加注重经营主体切身感受，是优化营商环境的一个“金标准”。“感受”，看似是个主观的概念，背后涉及的却是许多客观而具体问题。2024年，世界银行营商环境新评估体系提出，更加关注经营主体的实际感受，同时规定通过企业调查来评估的指标分数占比达到三分之一。让经营主体更“有

来源：光明网 由龚宇、刘小枫、罗晋担任出品人，王晓晖、吉俊洪、孙浩担任总监制，王柯监制，李莅樱、彭阗、宁冉、何麦任总制片人，谢復蓬、景木、王丹丹、于煊、林子珂任制片人，花箐导演，王不、一莹编剧，孙俪领衔主演，罗晋特邀主演，丁冠森领衔主演，李小冉特别出演，王紫逸领衔主演，黄曼特别出演的现实主义悬疑刑侦

新华社伦敦4月5日电 新闻分析丨关税政策冲击美国“科学核心基础设施”新华社记者郭爽美国总统特朗普日前签署所谓“对等关税”行政令。英国《自然》杂志最新刊文指出，特朗普上任以来采取的多项政策已“深刻改变了美国科学”，新一轮关税政策更将导致美国科研设备和用品价格大幅上涨，对美国科学研究再次造成严重冲击。美

高校专项计划定向招收边远、脱贫、民族等地区县（含县级市）以下高中勤奋好学、成绩优良的农村学生。该专项计划是国家为畅通农村和脱贫地区学子纵向流动而开辟的渠道之一。今年高校专项计划考生网上报名申请截至2025年4月20日，请广大考生提前了解注意事项，确保顺利完成报名申请。报名申请、名单公示时间今年高校专

编辑丨余晖据湖南省纪委监委4月7日消息：湖南省衡阳市人大常委会原党组副书记、副主任段志刚涉嫌严重违纪违法，目前正接受湖南省纪委监委纪律审查和监察调查。段志刚，男，汉族，1962年12月出生，在职研究生文化，湖南耒阳人，1982年7月参加工作，1984年1月加入中国共产党。公开资料显示，段志刚曾任耒阳

4月7日，记者从长沙市气象台获悉，本周长沙晴雨相间。7日至8日，多云为主，有分散阵雨；9日至10日，有阵雨或雷阵雨，其中9日局地伴有雷暴大风；11日至12日，受冷空气影响，最高气温下降6℃左右，其中11日有中雨，并伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气；13日，晴天间多云。重点关注9日和11日强对流天气的不

4月7日早盘，消费电子板块继续下挫，截至发稿，东尼电子、共达电声、歌尔股份等多股跌停，福立旺跌超19%，捷邦科技、精研科技等4股跌超18%，蓝思科技、贝仕达克、隆扬电子等跌幅居前。多家A股公司紧急回应4月3日，美国政府宣布对美国的全球贸易伙伴征收“对等关税”，其中对中国征收的关税税率为34%。截至4

4 月 7 日消息，虽然 2025 年上半年还未结束，但目前有不少厂商已抢先公布自家 2026 年款车型，目前极星便在海外公布了其 2026 款 Polestar 2 车型官图，主要在座舱细节方面进行改进。外观方面，该车变动较小，仍采用封闭式前格栅设计、传统造型车门把手、贯穿式尾灯。2026 款车型

新华社耶路撒冷4月6日电（记者陈君清 王卓伦）以色列媒体《耶路撒冷邮报》6日刊发社论说，美国政府所谓“对等关税”令以色列官员和工商界感到震惊与沮丧，将对以色列经济复苏和出口贸易带来负面影响。文章摘要如下：以色列1日刚刚取消对进口自美国商品的所有关税，但没有换来美国在关税政策上豁免以色列。美国政府2日

当前，正是春耕时节，又开启了新一轮的购机热潮。近日，在庆城县政务大厅农机窗口前来办理农机购置补贴的农民络绎不绝，现场一片繁忙而有序的景象。工作人员严格按照“自主购机、定额补贴、先购后补，县级结算、直补到卡(户)”的方式，认真开展补贴办理各项工作，让广大农民得到了实实在在的实惠。在国家补贴政策的鼓励下

这个清明假期，各大景区也迎来客流高峰。在甘肃天水，麦积山石窟4月5日接待游客超3万人次。天南海北的游客来到这里，感受精美绝伦的石窟艺术。来源: 央视新闻联播

“问渠那得清如许？为有源头活水来。”关于作风建设，习近平总书记常引用各种古语典故，有的从警示层面讲危害，有的从倡导层面谈践行，旁征博引、画龙点睛，把古人智慧化用于作风建设的当代实践，给人以思想启迪、灵魂洗礼。今天，我们一起学习习近平总书记重要论述里引用的典故，感悟作风建设里的鉴古知今之道。策划：张晓

总台记者4月7日获悉，韩国政府初步计划于6月3日举行新一届大选。韩国宪法法院4月4日上午就尹锡悦弹劾案做出宣判，8名宪法法官一致认为，尹锡悦严重违反了宪法和法律，并于当地时间11时22分宣布尹锡悦被罢免。尹锡悦成为继2017年朴槿惠被弹劾下台之后，第二位被弹劾下台的韩国总统。按照韩国法律规定，总统缺

4月7日，中国海警2303舰艇编队在我钓鱼岛领海内巡航。这是中国海警依法开展的维权巡航活动。©2025中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。责任编辑：陈卓然

人民财讯4月7日电，四维图新(002405)4月7日在互动平台表示，公司在美国硅谷设有联络处，主要负责接触美国方面的前沿技术。该联络处规模较小，对公司业务和业绩暂不构成重大影响。

来源：金融界网站金融界2025年4月7日消息，国家知识产权局信息显示，长城汽车股份有限公司申请一项名为“一种电子设备的仲裁机制测试方法、装置、设备和车辆”的专利，公开号 CN 119758966 A，申请日期为2024年12月。专利摘要显示，本申请提供一种电子设备的仲裁机制测试方法、装置、设备和车辆

很多人觉得海南凤梨一年四季都有，其实很多时候我们吃的凤梨都是菲律宾产的，海南凤梨才上市没多久。近期，随着春季水果市场进入旺季，海南凤梨正当季。杭州人爱吃的这口酸甜脆爽，等等价格还会便宜。价格约8元/斤市面上多以金钻凤梨为主据杭州萧山农产品批发市场的商户介绍，海南凤梨刚上市半个月左右，价格大概在8元/

做好学习笔记是一门学问，好的学习笔记不仅能够减轻学生的学习负担，还有利于提高学生的学习成绩。笔者认为应处理好四组关系。 一是处理好“听”与“记”的关系。听课不光是用耳朵的单一活动，还要注意听、看、思、记结合，做到耳、眼、脑、手并用。教师要指导学生恰到好处地处理好听讲和做笔记的关系。学生在课堂上不能因