宁波社保基数的计算方法如下：
社保基数的上限和下限
社保基数的上限为当地上一年度职工月平均工资的300%。
社保基数的下限为当地上一年度职工月平均工资的60%。
缴费基数的确定
职工工资收入高于当地上年度职工平均工资300%的，以当地上年度职工平均工资的300%为缴费基数。
职工工资收入低于当地上一年职工平均工资60%的，以当地上一年职工平均工资的60%为缴费基数。
职工工资在300%—60%之间的，按实申报。
职工工资收入无法确定时，其缴费基数按当地劳动行政部门公布的当地上一年职工平均工资为缴费工资确定。
灵活就业人员社保缴费基数
灵活就业人员缴纳企业职工养老保险费标准分三个档次，缴费基数分别为上年度在岗职工平均工资的100%、80%、60%。
社保缴费比例
养老保险：单位按基数的20%缴纳，个人按基数的8%扣缴。
医疗保险：单位按基数的9%（基本医疗）+1%（大额统筹）缴纳，个人扣缴2%（基本医疗）+3（大额统筹）。
失业保险：单位按基数的1.5%缴纳，个人按基数的0.5%扣缴，农民工个人不缴费。
工伤保险：根据单位性质不同，扣缴比例不同，一般按基数的1%缴纳，个人不缴。
生育保险：外地户口的员工不上此险，北京户口的员工单位按基数的0.8%缴纳，个人不缴费。
公积金：单位和个人均按基数的12%缴纳，若单位条件好可申请提高到10%。
缴费基数的调整
每年的社保缴费基数都会根据当地城镇职工上一年度的月平均工资来进行调整，社保缴费基数的上限为当地城镇职工上一年度的月平均工资的300%，下限为60%。
社保缴费基数的结算
2024年度社会保险费缴费基数上下限标准：月缴费基数上限为24930元（2023年度全省非私营和私营单位就业人员加权平均工资的300%），月缴费基数下限为4812元（2022年度全省非私营和私营单位就业人员加权平均工资的60%）。
2024年10月（费款所属期）社会保险费月缴费基数按新的上下限标准执行，当年已征缴月份进行缴费基数差额结算。
以上信息仅供参考，具体缴费基数和比例可能会根据最新的政策进行调整，建议咨询当地社保部门或相关机构以获取最准确的信息。
